Laurel (hoja entera) 250gr
Laurel (hoja entera) 250gr
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El laurel tiene varios beneficios, como aliviar problemas digestivos, reducir la inflamación, aliviar dolores musculares y respiratorios, y promover la circulación sanguínea. También se le atribuyen propiedades antimicrobianas y antioxidantes, que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a mantener la salud en general. Es una planta muy útil en remedios caseros y en la cocina por sus propiedades medicinales.
Aquí tienes una receta sencilla para preparar un té de laurel:
Ingredientes:
- 3 hojas de laurel secas (aproximadamente 3 gramos)
- 250 ml de agua
- Opcional: miel o limón para sabor
Instrucciones:
- Lleva el agua a ebullición a unos 100°C.
- Añade las hojas de laurel al agua caliente.
- Reduce el fuego y deja hervir suavemente durante 5 minutos.
- Apaga el fuego y deja reposar la infusión durante 2 minutos.
- Cuela y añade miel o limón si deseas.
¡Disfruta de tu té de laurel, perfecto para aliviar molestias y aprovechar sus beneficios!
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