Hierbabuena (hoja cortada) 1Kg
Hierbabuena (hoja cortada) 1Kg
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La hierbabuena es conocida por sus propiedades digestivas, ayudando a aliviar indigestiones, náuseas y gases. También tiene efectos refrescantes y calmantes para la boca y la garganta, además de propiedades antimicrobianas y antioxidantes que fortalecen el sistema inmunológico.
Receta original: Té de hierbabuena con jengibre y miel
Ingredientes:
- 15 g de hojas de hierbabuena frescas o secas
- 10 g de jengibre fresco (aproximadamente una rodaja de 2 cm)
- 10 g de miel (opcional)
- 500 ml de agua
Instrucciones:
- Pela y corta el jengibre en rodajas finas.
- Lleva el agua a ebullición en una olla.
- Añade las hojas de hierbabuena y las rodajas de jengibre al agua hirviendo.
- Reduce el fuego y deja hervir suavemente durante 8 minutos.
- Retira del fuego, cuela la infusión y añade la miel si deseas endulzar.
- Sirve caliente a unos 70°C para disfrutar su sabor y beneficios.
Espero que te guste!!!
Marruecos
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